脸上干的起皮怎么办快速解决？

脸上干的起皮主要是发生在冬天的时候，冬天会导致皮肤脱水加快，我们洗澡的水温太高，会导致皮肤脱水加快，需要我们进行皮肤的补水，而且要注意保证充足的睡眠，不然会导致皮肤脱水变重。脸上干的起皮的恢复方法，大家可以从平时的生活以及饮食方面进行补充皮肤所需的水分。



冬季皮肤发干脸上起皮怎么办
冬季脸上起皮解决方案一：日常保健
(1)空调底下、日常工作的压力，都会使皮肤衰老、代谢减缓，造成起皮，所以，尽量少呆在空调下，日常工作注意减压。
(2)保证充足的睡眠.。
冬季脸上起皮解决方案二：体内补水
给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜就可以的，要很好的给皮肤补水，首先应注意体内的水份是否足够然后再进行体外补水，就要做到内外一块补。
(1)多喝水(白开水纯净水)多吃水果。
(2)多吃豆制品。
(3)每周至少喝两次煲汤。



冬季脸上起皮解决方案三：皮肤补水
冬季脸上起皮是因为缺水缺油，最重要的是补水。这点当然非常重要。
(1)用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的)把面膜贴蘸湿，然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可，如果缺水严重的话，一天多做几次。
(2)把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在脸上15-20分钟即可。黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。
(3)请把皮包里的吸油纸丢弃。
(4)切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，然后再用润肤霜。因为润肤霜只是润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就能做到。
(5)日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢，当然用晚霜之前还是要用柔肤水。也有人不用，让皮肤呼吸也很好，见仁见智。



冬季脸部干燥起皮护理方法
1、出门必须用保湿霜等。对于爱美的女性来讲，绝对不能丑丑地出门，所以在出门前，一定要给自己的皮肤做一次最彻底的护理，做足了水分的保养，以及锁水的功能后，再出门。
2、出门也必须涂抹防晒霜，不管是哪一季，都要记得。而且请针对不同天的紫外线指数，来选择你的防晒霜，一般，中国的紫外线，会在篇中向高，建议你选择对抗此类的防晒霜。
3、摄入足够的水量。有些人不喜欢喝水，尤其是西北地区的人，所以，他们的皮肤容易出现干纹和死皮。记得，每天要摄入足够的水分，保持皮肤滋润。
4、保证充沛的睡眠，对于睡眠质量不好的人来讲，其皮肤的质量自然受到影响。因此，选择一个安静的环境，深度睡眠是非常好的一件事情。建议睡不着的时候，可以听音乐入睡。