脸很干燥还脱皮怎么办??

天气转凉,皮肤就会容易出现干燥的情况,皮肤干燥,脱皮的原因有很多,比如季节变化造成的皮肤缺水,平时多喝温开水补水,多吃蔬菜,水果对皮肤好,还可能过敏引起的皮肤干,及时选择抗过敏药治疗,先看看皮肤干的原因后再治疗,脸很干燥还脱皮怎么办?接下来我们来看看吧。



一.脸很干燥还脱皮怎么办?
脱皮一般都有季节性,多在春末及夏季炎热潮湿季节发生,常连续多年复发。除有轻微瘙痒感外,不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因,目前还不十分清楚。一般可以自愈,不需特殊治疗,但如果脱皮比较严重,应请医生治疗。
二.脱皮原因跟改善方法
原因一:身体缺少水分造成脱皮,正常情况脸上脱皮并不是很严重的问题,它主要原因是由于身体内部缺少水分引起,当皮肤失去水分就会出现这样的情况。表皮细胞像干燥过度的纸一样,边缘会卷起来脱皮,所以妹子秋冬季节要多喝水。
原因二:强烈紫外线造成脱皮,强烈的紫外线会伤害到我们的皮肤,造成脸部肌肤脱皮,虽然现在是冬天,这个季节的阳光也不大,但是还是会有紫外线存在,并伤害着皮肤,所以日常要注意防晒。
原因三:肤质问题造成脱皮,干性皮肤或者敏感性皮肤在干燥的冬季最容易脱皮,本来就属于干性的皮肤更加干燥。而敏感性肌肤在冬天要格外细心呵护才好,药妆之类的护肤品补水保湿很重要。



三.解决办法
使用高机能化妆水,在选择化妆水的时候,最好选择没有味道的,而所谓的高机能化妆水即含有一定营养成分质地粘稠的化妆水。然后用轻拍的手法,给皮肤一定的压力来促进吸收,由于脱皮的皮肤更加敏感,所以要选能镇定舒缓成分的化妆水,比如洋甘菊、芦荟、燕麦。
四.吃什么水果对皮肤好?
1、猕猴桃
猕猴桃是很多人都喜欢的一种水果,据研究表明,经常食用猕猴桃可以起到滋补身体、清热润燥等作用,它不仅美味可口,而且还富含多种维生素和微量元素。据研究表明,猕猴桃有不错的抗黑色素生成的作用,可以帮助女性朋友们消除斑点,而且还能起到美白皮肤的作用。
2、火龙果
生活中,有很多人都喜欢火龙果,它不仅口感好,而且还富含大量的白蛋白、维生素和纤维等等,相关专家介绍,白蛋白的作用很大,女人吃它对皮肤好。
3、葡萄
对于女性朋友来说,在日常生活中应该多喝些葡萄,它是对皮肤好的水果之一,吃葡萄最好的方法就是直接吃,建议在连籽一起吃,这是因为葡萄籽里面富含比皮和肉更多的营养物质,可以起到延缓衰老、抗氧化等作用。



4、柚子
专家介绍,女性朋友适当的多吃柚子也能养出嫩白的肌肤,据研究表明,柚子中含有丰富的果胶,果胶可以起到降低脂蛋白密度的作用,而且可以有效的维护血管功能预防心脏病等。
5、香蕉
香蕉是很多人都喜欢的一种水果,它香香甜甜的,而且非常的柔软,适当的吃些香蕉可以让人的心情愉悦,而且还可以帮助大家驱散悲观的情绪。如果人们心态健康了,那么皮肤就随之容光焕发。
6、苹果
俗话说的好,一天一个苹果,医生远离我,专家介绍,人们每天吃一个苹果可以提高身体免疫力,而且预防疾病,据研究表明,经常吃苹果还可以预防癌症,女性朋友经常吃苹果能让肌肤更紧实,更富有弹性。
7、草莓
1杯草莓所含维生素C是日摄入量的130%。维生素C可促进胶原纤维的生成,使皮肤光滑有弹性,维生素C越多,皱纹越少。反之,则会导致皮肤干燥多皱纹。
8、柠檬
柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果,具有防止和消除皮肤色素沉着,使肌肤白皙柔嫩的作用。做饮料时,若在新鲜的柠檬汁里兑些水,并加白糖、冰糖或蜂蜜,每天坚持饮用,便可使面容变得白嫩。

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