柠檬蜂蜜水的功效减肥

因为我的身体比较肥胖听朋友说可以喝柠檬蜂蜜水柠檬蜂蜜水的功效减肥？

黄玉红 主任医师
消化内科 中国医科大学附属第一医院 三甲
柠檬蜂蜜水的功效通常能够起到润肠通便的功效，还能够补充身体所需要的营养，但是并不能够减肥。减肥需要通过运动的方法进行减肥，还要注意保持饮食，少吃一些热量比较多的食物，如果感觉效果不理想，也可以到医院注射溶脂针。