脚底板有一个个的小坑怎么回事，怎么办

脚底板通常是指足底，足底有一个个的小坑可能是鞋垫有圆点、汗疱疹、足癣、窝状角质松解症等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗等方法缓解。

1.鞋垫有圆点

鞋垫表面有突出的圆点可以刺激足部穴位，促进血液循环，也可以提供较好的减震效果。如果穿此种设计的鞋容易导致脚底出现圆形凹陷，这属于正常现象，一般无需特殊处理。

2.汗疱疹

可能是皮肤过敏、感染等因素所致，会导致皮肤受损，造成皮肤深处有米粒大小的小水疱，水疱破损之后则会导致脚底板有小洞。可以遵医嘱使用他克莫司软膏、水杨酸软膏、氯雷他定胶囊等药物进行治疗。

3.足癣

主要是真菌感染引起的，会导致皮肤发生炎症反应，皮损部位通常会出现红斑、丘疹、水疱等，可伴有脱皮、脚底皮肤不平、瘙痒等症状。可以遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊、盐酸特比萘芬凝胶等药物进行治疗。

4.窝状角质松解症

与细菌感染、鞋子不透气、手脚多汗症等因素有关，会导致皮肤发生炎性病变，皮损部位有散在的窝状角质剥脱，边缘环绕有环状的黑沟。可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗。

除此以外，还可能是鸡眼、跖疣、掌跖角皮症等因素引起的。建议每天睡觉之前用温水泡脚，能够保持脚部皮肤的清洁，也可以提高睡眠质量。