经常吃花生米对身体好吗？

这里首先可以告诉就是，爸爸说的是正确的，一个人如果经常吃点花生米的话，那对身体是有很大的好处的。了解花生的人都知道，它还有一个别称的，就叫作长生果。由此可见，常吃花生是有着延年益寿的作用的。其次，经常吃点花生米的话，还能够帮助延缓甩来、延缓脑部功能的衰退，提高记忆力，对于老年人来说，是最好的。最后，经常吃花生米还能够起到很好的降低血压的功效的。