吃花生米
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虽然说花生中的热量脂肪都是比较高的，但同时花生中的纤维素也是很高的，所以人们只需要稍微吃一点花生就很容易产生饱腹的感觉。一般来说是不容......[查看详情]
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花生米是花生把壳拨了之后剩下的果仁，通常吃花生米是把它用油炸一遍，然后再吃，花生米中含有非常丰富的维生素E,可以起到止血的效果，花生中......[查看详情]
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如果你的血糖经常不稳定，你要注意是否是糖尿病了，建议先去医院做一个正规的检查，花生是一种高能量高脂肪的食品，虽然是植物，但建议还是尽量......[查看详情]
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这里首先可以告诉就是，爸爸说的是正确的，一个人如果经常吃点花生米的话，那对身体是有很大的好处的。了解花生的人都知道，它还有一个别称的，......[查看详情]
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出现痛风情况的人是因为自身受风寒太重而导致的情况，所以首先应该从自身的预防措施做起，平时要注意好衣服的穿着，多穿几件进行保暖，在食物上......[查看详情]
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其实对于一般的高血压患者来说，是可以吃花生米的。因为一般高血压患者是因为吃盐过多了而造成的。而花生米之中的盐含量还是比较少的，所以说像......[查看详情]
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