血糖受损怎么办比较好呢？

首选需要注意每天检测血糖的变化情况，正常的范围就是6.1，主要适合糖尿病的病变情况有关系，如果比较肥胖的人的话，很容易出现血糖的疾病。每天应该注意适量的体育锻炼，再配合一些能够降低血糖的药物，饮食控制病情的恶化情况。平时吃点清淡的食物，油腻的食物会加重血糖的变化，尽量保持身体的机体平衡，血糖的升高对于人体的健康影响比较大。