眼睛看电脑疲劳如何缓解

作者:fyy7  时间:2015-09-09 22:36:01  来源: 大众养生网

眼睛看电脑疲劳一般需要通过生活干预、户外远眺、滴眼液缓解等。

1、生活干预

眼睛看电脑疲劳症状时,通常需要选择热毛巾热敷或者做眼部保健操,能够促进眼部为循环,帮助经络疏通,改善疲劳症状。

2、户外远眺

眼睛看电脑疲劳以后通常需要间隔一段时间去户外参加有氧运动,通过远眺,达到调节眼睛效果,改善眼部疲劳。

3、滴眼液缓解

通常需要谨遵医嘱使用复方硫酸软骨素滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等,帮助眼睛干涩疲劳症状改善。

除了以上比较常见的方式,还可以选择艾灸缓解,具体方式需要根据自身实际情况决定。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫