近日开展的一项调查显示：25％的网民每天喝牛奶，但超过90％的网民对牛奶的认识不全面，存牛奶在“晚上喝牛奶最好”、“喝牛奶会上火发胖”等认知误区。专家表示，并非越香浓越好，喝牛奶也要讲科学，才能有效吸收营养物质，强身健体。
什么浓度的牛奶最好？
作者：养生专家 时间：2013-05-08 00:00:00 来源：
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