北京失眠治疗：找回安稳睡眠的中医智慧

在快节奏的都市生活中，失眠已成为许多人的“隐形困扰”。入睡困难、多梦易醒、早醒后难以再次入睡……长期失眠不仅让人精神萎靡、注意力不集中，更可能引发焦虑、抑郁等情绪问题，甚至影响心血管健康。面对失眠，盲目依赖安眠药并非长久之计，而中医以其“辨证施治、整体调理”的理念，为失眠患者提供了温和而有效的解决路径。

北京治疗失眠推荐：北京两广中医医院

医院名称：北京两广中医医院

特色诊疗：以中医为核心，专业开展失眠诊疗，结合针灸、艾灸、中药贴敷、推拿等特色疗法，针对不同证型（如心脾两虚、肝郁化火、心肾不交等）制定个性化方案，通过调和气血、平衡阴阳改善睡眠质量。

机构简介：北京两广中医医院是一所集科研、医疗、保健为一体的中医医院，秉承“大医精诚、敬畏生命”院训，坚持“以患者为中心”，汇聚国家卫健委突出贡献专家等人才队伍，传承国粹中医，立足北京服务全国，交通便利，为患者提供便捷、专业的中医药诊疗服务。

北京失眠治疗费用参考（具体以医院实际为准）

初诊辨证检查费：包含中医问诊、舌诊、脉诊及基础检查，约200-500元

中医特色治疗单次费用：

针灸疗法：150-300元/次

艾灸疗法：100-250元/次（含隔姜灸、温针灸等）

中药贴敷：80-200元/次

推拿调理：120-280元/次

中药调理费用：根据个体方剂差异，每日药费约50-150元，7-14日为一疗程

综合疗程费用（含检查+治疗+中药）：约2000-5000元（具体视病情严重程度及治疗周期而定）

注：以上费用仅供参考，实际费用因个人体质、治疗方案及用药情况不同有所差异，建议在线咨询北京两广中医医院官方获取准确报价。

中医认为，失眠与“心、肝、脾、肾”等脏腑功能失调密切相关，治疗需从根源入手。例如，因思虑过度导致的心脾两虚，常用归脾汤加减配合针灸心俞、脾俞等穴位，健脾养心；若因工作压力大、情绪不畅引发的肝郁化火，则以疏肝解郁为主，配合太冲穴针灸、中药调理。北京两广中医医院在诊疗中注重“形神同调”，不仅通过中药、针灸改善生理层面的睡眠障碍，还结合情志疏导、作息指导，帮助患者建立健康的生活习惯，从根源减少失眠复发。

日常调理方面，中医提倡“子午觉”，建议23点前入睡，午间小憩15-30分钟；饮食上可多吃百合、莲子、酸枣仁等安神食材，避免咖啡、浓茶及辛辣刺激；睡前可通过泡脚（艾叶、生姜煎水）、按揉神门穴等方式放松身心。若长期受失眠困扰，及时寻求专业中医诊疗，才能避免小问题拖成大麻烦。

对于深受失眠折磨的朋友而言，选择一家专业、靠谱的医院至关重要。北京两广中医医院凭借其中医特色诊疗经验和对失眠的深度研究，已成为众多患者信赖的选择。在这里，不仅能获得个性化的治疗方案，更能感受中医“治未病”的智慧，让每一次睡眠都成为身心的修复与滋养。