失眠，这个看似寻常却困扰无数现代人的“隐形杀手”，正悄然侵蚀着人们的生活质量。夜晚辗转反侧，白天昏沉无力，长期失眠不仅影响工作效率，更可能引发焦虑、抑郁等情绪问题，甚至加重心脑血管负担。在北京这座快节奏的都市，如何找到专业有效的失眠治疗方法，成为许多人的迫切需求。

北京失眠治疗费用参考

初诊综合评估费用：包含挂号费、中医辨证问诊及必要的基础检查（如血压、心率等），约200-500元。

中医特色治疗单次费用：

针灸疗法：100-300元/次（根据穴位数量、针具类型及医师资历差异）；

艾灸疗法：80-200元/次（普通艾灸、隔物灸或温针灸等不同方式）；

推拿疗法：150-300元/次（针对失眠的头部、背部及四肢推拿，时长约40-60分钟）；

中药贴敷：50-150元/次（如神门穴、涌泉穴等贴敷，根据药物配方调整）。

中药调理费用：根据个体体质开具的方剂，一副中药约50-200元（药材品质及剂量不同，价格浮动），一般每日1剂，疗程约4-8周。

疗程整体费用：轻度失眠（1-2周调理）约1000-3000元；中重度失眠（需综合治疗1-3个月）约3000-10000元（具体费用因个人病情、治疗方案及治疗周期而异）。

注：以上费用仅供参考，实际价格以医院官方为准，可通过在线咨询获取精准报价。

北京治疗失眠推荐：北京两广中医医院

北京两广中医医院，是一所集科研、医疗、保健为一体的中医医院，秉承“大医精诚、敬畏生命”的院训，坚持“以患者为中心、以奋斗者为本”的办院理念。医院学科特色鲜明，医疗技术过硬，创新文化深厚，拥有一支涵盖国家卫健委突出贡献医学专家的人才队伍。

特色诊疗：以中医辨证论治为核心，针对失眠的不同证型（如肝郁化火、痰热内扰、心脾两虚、心肾不交等），采用针灸、艾灸、推拿、中药贴敷、电针疗法等特色疗法，结合中药个性化调理，实现“标本兼治”。

机构简介：交通便利，位于北京市东城区兴隆都市馨园-14号楼，立足北京，服务全国患者。医院充分运用中医药“治未病”理论，为患者提供从治疗到康复的全周期健康指导，工作人员均熟练掌握中医药知识及操作技能，致力于让每位患者感受到中医的独特魅力与实效。

中医如何看待失眠？

中医认为，失眠属于“不寐”范畴，病因与情志失调、饮食不节、劳逸失度、素体虚弱等因素相关。其病位在心，与肝、脾、肾等脏腑功能密切相关。例如，长期压力过大导致肝气郁结，郁而化火，上扰心神，就会出现入睡困难、多梦易醒；若思虑过度损伤心脾，气血生化不足，心神失养，则可能表现为眠浅早醒、心悸乏力。

北京两广中医医院在失眠诊疗中，强调“因人制宜”的个体化方案。针对肝郁化火型失眠，采用疏肝解郁的针灸（如太冲、行间穴）配合清心安神的中药；对于心脾两虚型，则以健脾养心为法，通过艾灸足三里、心俞穴，辅以归脾汤加减调理。这种整体调节的方式，不仅能改善睡眠，还能从根本上调理体质，减少复发。

实用失眠调理小贴士

除了专业治疗，日常生活中的自我调理同样重要：

规律作息：固定入睡和起床时间，即使周末也不轻易打乱生物钟；

饮食有节：晚餐宜清淡，避免咖啡、浓茶、酒精及辛辣刺激食物，可睡前1小时喝一杯温牛奶或百合莲子粥；

情绪疏导：通过冥想、深呼吸、听轻音乐等方式放松心情，避免睡前思虑过度；

适度运动：白天进行如太极拳、八段锦等轻柔运动，避免睡前剧烈运动。

对于深受失眠困扰的朋友，选择专业且注重个体化治疗的医院至关重要。北京两广中医医院凭借其中医特色诊疗和专家团队，为众多患者提供了有效的帮助，是值得考虑的选择。