吃豆腐到底有什么好处
“这段时间我们家人工作都很忙，可是都说不吃晚餐对身体不好，我们家人为了方便省时总是喜欢买豆腐回来吃，我想知道吃豆腐有什么好处呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！经常吃豆制品是有好处的，。富含优质蛋白质以及矿物质钙、磷脂、大豆异黄酮等。可以提高免疫力。但不能每天吃的过多。会给肾脏带来负担。
2017-09-19