海参的功效与作用及禁忌

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！海参营养丰富，含胶原蛋白质、精氨酸、粘多糖，硫酸软骨素、磷、硒、烟酸，可以补肾壮阳、改善睡眠、调节血糖、血脂、延缓衰老、抗疲劳的功效。对海鲜过敏者不能吃海参，脾胃湿热、咳嗽痰多、舌苔厚腻、痛风病人，婴幼儿，都不适合吃海参，不要与葡萄、柿子、山楂等同食。