冬瓜汤如何喝才能减肥呢

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！少油少盐，不要只喝汤，要把瓜也吃掉，冬瓜确实可以帮助减肥，同时要减少主食的量。如果配合运动。会起到更好的减肥效果。减肥不用费尽心机的去琢磨，没那么难，只要肯运动，一切都不是问题。