薏米百合的功效是什么？

我一个朋友让我每天都喝一些薏米百合，听说这样喝下去对女性的效果会比较好，却可以让皮肤也变好，薏米百合的功效是什么？

对于女性来说，经常喝一些薏米百合是有很好保健作用的，比如说平常的时候会出现烦躁或者失眠的症状，吃一些薏米百合可以很好地缓解这些症状，或者是在脸上出了一些痘痘或者是红疹的时候，也可以吃一些薏米百合，可以起到清热解毒的作用，而且百合可以起到利水消肿的作用，很多女性在睡觉之前喝水喝多了就会产生水肿的现象，那这个时候吃一些薏米百合可以很好的帮助消除水肿。