花生米可以丰胸吗？有效果吗？

花生米含有丰富的优质蛋白以及不饱和脂肪酸，食用后可以在一定程度上刺激乳房的再次生长发育，从而起到丰胸的作用。在食用时要注意选择生的花生米，不要经常吃盐焗或者炒熟类型的，以免会使身材过度发胖或者引发上火等。不过食物的丰胸效果比较轻微，就要采取按摩轻揉等方式加大效果，还要避免穿用过于紧致的内衣，以给乳房发育留有足够的空间。