在夏天坐月子时需要特别注意什么？

坐月子是女性在生产完后，必须做到一件事情，时间长达一个月以上，而在此期间，我们首先要注意的当然还是饮食方面的问题，坐月子时，女性应该多吃一些有营养的东西，像鸡汤和人参等，以及及时补充维生素，多吃水果，夏季的时候还要格外注意卫生问题和通风问题，因为刚生产完的女性，身体不是很健康，抵抗力下降，容易生病，而夏天病菌比较多，就需要经常通风，降低生病的几率。