吃什么食物能够让奶水变多呢?

关键词:奶水多吃哪些怎么吃饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 对于一些产妇特别是大龄产妇来说,在哺乳期间出现奶水少的现象是很常见的。首先可以在超市买到一盒酒酿,把鸡蛋打到碗里,搅拌均匀。就是把酒酿放在锅里煮,如果浓稠的话,可以加一点白开水。等到酒酿煮开后,将鸡蛋均匀地倒入酒酿内,用筷子搅拌均匀。再次煮沸,冷却后即可饮用。

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