减肥汤有哪些呢？

有一些汤确实可以起到促进肠道蠕动，有效排除身体毒素的作用，比如杂菇汤，就是用适量的金针菇，香菇黄瓜，香菜等，经过加工制成的杂菇汤。另外还有一些蔬菜汤，豆汤，牛奶豆腐汤，牛蒡萝卜汤，雪菜番茄豆腐汤，冬瓜海带汤等等这些汤都属于减肥汤。但如果在饮食上不加控制，经常吃一些大鱼大肉的话，即使喝再多的减肥汤也是无效。所以在饮食上尽量多吃一些清淡的东西。