泡什么喝去火比较好呢？

这两天我咳嗽得比较厉害，而且还感觉到心跳加速，去医院检查发现是上火了，听说喝点茶能够缓解病情，泡什么茶喝比较好呢？

上火的话应该喝点温性的茶，最好是能够清热解毒，消除疲劳等多种功效的茶饮。主要可以喝点白菊花茶，金银花茶等，也许这些茶效果比较慢，所以需要配合一些消炎药物，一般中成药物见效比较快，如逍遥丸，龙肝泻胆丸等多种药丸。饮食调理也是重要的，稍微吃点凉性的食物，如莲子，绿豆汤，苦瓜，西红柿等食物，尽量保持心情愉悦，不要长期焦虑，保证个人的作息习惯。