哺乳后胸部下垂怎么办

哺乳后胸部下垂是很多年轻妈妈都会遇到的问题，因为哺乳后激素水平下降，乳腺泡管、脂肪组织和腺体都会萎缩。而哺乳后胸部的恢复要注意正确按摩乳房，保证充足的睡眠，多做丰胸运动，多吃有助丰胸功效的食物。这些方法与手术丰胸相比，具有价格便宜、操作方便等优点。缺点是效果相对较慢，所以需要长期坚持才能达到更好的效果。由于影响哺乳后胸部丰满的因素很多，因此建议从多方面入手。