喝红豆汤有什么好处和功效？

我喜欢做各种汤给家人喝，我感觉汤是比较养人的，而且还特别的养胃，但是我不太会做红豆汤，红豆汤吃了之后会有什么好处和功效？

爱美的人会都知道，红豆汤有很好的滋阴益气的作用，特别是对于一些体质寒湿的女性，多喝一些红豆汤有很好的暖胃的作用，红豆汤和冬瓜放在一起煮，可以有很好的消肿的作用，红豆汤和薏米，扁豆同煮，可以很好的治疗腹泻，红豆汤在养生的食谱上占有很高的作用，基本上红豆汤多喝就是有益人的身心健康的，对于老年，儿童，妇女都是有很好的养生保健的作用。