怎样治头痛效果好？

想要治疗头痛，首先的确定头痛的原因，只有找到病因，才能采取对症治疗的方法。在不确定病因的情况下，不要盲目去治疗，但是可以采取物理缓解的方法，来缓解头痛对人带来的困扰。一，是经常对头部和颈间部位进行按摩，这样有利于头部和颈间部位血液循环，减轻头部压力。二，建议经常放松心情，比如说去旅游爬山运动等，都是放松心情的好方法，心情放松了，头部疼痛感自然降低了很多。