男人虽然在身体素质包括各个方面都要比女人略胜一筹，但是往往是这样的原因使得很多男人因为自尊心的作祟，所以常常认为自己的身体非常好，因此不需要像女人那样去补养。
实际上男人的身体虽然比女人好，但是不代表不会出现问题，男人本属阳，虽说在很多时候身体都没有问题，但是却不能忽略了及时壮阳的事情。男人一旦出现肾阳亏就需要及时的壮阳的了。壮阳未必要用药物，很多菜也是可以的。
而今天说的这个菜的主要食物则是虾，在研究下表明虾对于男人壮阳有着很好的功效。因此今天给大家说几个关于虾的壮阳菜怎么做。
锅煎蒜虾
将虾洗干净，去掉虾线，然后把虾的头和尾巴都去掉。在锅中烧上开水，然后将虾放在锅中用水焯一下，然后把水分去掉后，锅中热油，一定要油完全烧热后，放入切好的蒜，胡椒面，翻炒两下加入虾，加入盐，继续翻炒到彻底熟之后。
常吃这道菜可以起到使你身体更加强壮的功效。
白酒煮虾
将虾洗干净依照上面那道菜一样去掉虾线，将锅中倒入白酒，当然也可以用别的酒代替比如绍酒。然后放入虾，开火煮熟，煮熟后可以适当的加入你喜欢的调味料调味。然后盖上盖子，焖上一个小时，也可以盛出来放在大碗里或者罐子里泡一个小时，然后就可以吃了。
这道菜非常适合肾虚，肾亏等类男人。此道菜是很滋补身体壮阳的。
