卫生巾是女性在月经期间使用的一种物质，卫生巾主要有卫生棉条和普通卫生巾两种。除了一般卫生巾之外，还有一种药用卫生巾。不建议购买药用卫生巾，因为药用卫生巾并不是人人都适合使用。如果是敏感体质，可能使用了药用卫生巾会产生一些不适症状。下面，我们先来看看卫生巾的适宜更换时间吧！
阴部的皮肤与嘴唇的皮肤构造相似，非常娇嫩，需要一个透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种妇科炎症。卫生巾更换频率不是时间的事情，而是由量的事情来决定的。有研究表明，两个小时不更换的卫生巾加上潮湿的环境就可以使细菌大量滋长，所以，卫生巾和卫生护垫一定要勤换，量少的时候也不例外。
量多的日子每两到三小时换一片，量不是很多的日子可半天换一片，最后一天量少的日子可用护垫代替。如果在量不是很多的日子可以在卫生巾上垫一层干净柔软无纸屑纸。
并不是说勤换卫生巾就不会得妇科病，换卫生巾因每个人的来量不停而定。如果你喜欢运动，运动量会比较多，那么就应该勤换些，否则汗水会混合在月经一起停留在卫生巾。流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。使用更换前，一定要洗净双手，以免手上的病菌传播到卫生巾上。
以上就是卫生巾的适宜更换时间了，还要注意的就是购买卫生巾。卫生巾最好要买正规厂家生产的卫生巾，不要购买三无卫生巾。皮肤比较敏感的人最好要买棉质的卫生巾，透气性比较好的卫生巾。并且穿棉质的内裤，勤洗勤换。
