多喝水排尿的好处可以促进新陈代谢排出、预防结石、保护肾功能等。
1.促进新陈代谢排出适当的饮水，饮水之后会导致排尿量明显的增多，通常可以有利于冲刷尿道可以促进新陈代谢毒素尽快排出体外。
2.预防结石多喝水排尿的好处通常情况下能让尿液得到稀释，可以在一定程度上防止尿盐结晶的形成，达到预防结石的目的。
3.保护肾脏多喝水排尿的好处能够起到比较好的保护肾脏效果，如果平时饮水量比较少，很可能会导致肾脏重吸收。
多喝水排尿有什么好处
作者：xiaobao11 时间：2015-12-22 23:47:57 来源：
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