湿热体质一般需要通过生活干预、饮食调理、口服药物等方式逐渐改善，需要选择适合的方法。
1、生活干预在日常生活中需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间熬夜，也避免经常处于阴暗潮湿的环境中，会引起临床症状加重。
2、饮食调理在饮食上面需要选择清淡易消化的食物，比如选择小米粥、软面条、南瓜粥等，便吃一些油炸油腻性的食物，可能会给身体增加负担，也避免吃一些生冷性的食物。
3、口服药物必要时也可以配合口服药物的方法治疗，能帮助症状逐渐缓解，比如遵医嘱选择参苓白术散、湿毒清胶囊、人参健脾丸等药物治疗。
除此以外也可以选择物理的方式改善，需要去正规医院操作。
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辉瑞在中国业务覆盖全国300余个城市，并在华上市了五大领域的高品质的创新药物，包括肿瘤、疫苗、抗感染、炎症与免疫、罕见病等多个领域的处方药和疫苗。多年来，辉瑞始终致力于“成为中国医疗卫生体系重要组成
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