预防慢性反流性胃炎做好饮食管理，还要控制体重，养成健康生活方式。
1、饮食管理慢性反流性胃炎可能是暴饮暴食或者大量饮酒的原因，会产生上腹痛或者腹胀，还会伴有恶心、呕吐等不良症状。因此预防慢性反流性胃炎需要通过饮食调整，保持饮食清淡，避免暴饮暴食，做到少食多餐，禁止吃生冷或者辛辣食物。
2、控制体重预防慢性反流性胃炎，需要控制体重，适当做些简单运动锻炼，防止肥胖增加腹腔的压力，从而会增加反流。
3、健康生活预防慢性反流性胃炎，还要保持规律作息和充足睡眠，做到早睡早起，保持心情舒畅。
慢性反流性胃炎的预防护理手段有哪些
作者：xxx88 时间：2015-04-09 11:30:59 来源：
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