小肚子寒怎么办

作者:kunkun  时间:2018-11-13 15:33:46  来源: 大众养生网

小肚子寒一般可以通过体育锻炼、饮食调理、药物等方式治疗,在此期间应保持心情愉快,避免情绪波动较大。

1、体育锻炼

在日常生活中可以适当到户外跑步、跳绳等,能够促进身体血液循环,增加产热,有利于缓解症状。

2、饮食调理

部分患者是饮食不当引起,可以多补充小米粥、燕麦粥等温性食物,能够促进肠道蠕动,缓解症状。

3、药物

可能是身体受凉引起,需要在医生指导下使用复方颠茄铋镁片、枫蓼肠胃康分散片、阿莫西林胶囊等药物治疗。

除以上方式外,也可以通过物理治疗,能够加快身体恢复。

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