汗蒸后毛孔多久闭合

作者:qing  时间:2018-07-23 13:07:47  来源: 大众养生网

汗蒸后毛孔一般情况下会在30分钟左右才会闭合,时间通常需要根据患者的体质进行决定。

汗蒸是一种比较常见的养生方式,可以起到活血化瘀、祛风散寒的功效,在汗蒸的过程当中,能够加快身体的血液循环,改善身体亚健康的状态。在汗蒸后毛孔会处于张开的状态,有利于汗液的排出,能够将身体内的垃圾毒素通过出汗的方式排出体外,毛孔张开之后不能够马上闭合,通常在汗蒸后需要做好身体的保暖,免寒凉湿气的入侵。此外在汗蒸之后也要及时补充身体所缺失的水分。

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