孕妇降低空腹血糖方法是什么

作者:chenwei  时间:2018-03-25 18:31:44  来源: 大众养生网

孕妇降低空腹血糖一般可以通过饮食调整、运动调整、药物治疗等多种方法来达到改善的效果。

1、饮食调整

在日常生活中一定要注意好饮食调整,饮食上可以适当的吃一些粗粮,比如燕麦、玉米、荞麦等,尽量不要进食一些含糖量的食物,以免导致出现血糖升高。

2、运动调整

平时还可以适当的参加一些运动,尽量选择散步或者是瑜伽,不要做一些剧烈性的运动,对于血糖的下降也能够起到帮助。

3、药物治疗

如果孕妇血糖偏高症状比较严重,而且通过适当调整不能够达到改善的效果,一般需要通过胰岛素注射的方法改善。

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