脸长斑是什么原因导致的

作者:caida  时间:2018-03-11 21:46:30  来源: 大众养生网

脸长斑多数是因为饮食、环境、生活习惯等原因造成的。建议根据病情及时就医。

1、饮食

可能由于喜欢吃辛辣刺激性、油腻油炸类的食物造成的。建议多吃一些清淡食物,多吃维生素含量较高的水果蔬菜等。

2、环境

可能由于长期被紫外线照射,经常在户外活动引起的。建议平常多注意防晒,放松心态。

3、生活习惯

可能由于压力大,长期熬夜,过度劳累,经常使用电脑等造成的。建议保持愉悦心情、多注意休息,保证足够的睡眠时间,减少电脑使用时间。

除此之外,也可能由于内分泌失调造成的。建议在医生的指导下服用维生素C、玉林清湿胶囊等药物进行治疗。

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