例假一般是指月经。月经前后是否可以同房,要根据具体情况综合考虑。
1、一般可以同房的情况月经来潮前如果不存在褐色分泌物以及身体不适的情况,一般是可以同房的,通常不会影响月经来潮。另外,若是月经结束后三天,子宫内膜已逐渐恢复,此时同房通常不会影响身体健康。
2、一般不可以同房的情况若是月经来潮前,有褐色分泌物以及腹部下坠感,此时子宫内膜处于不稳定的状态,同房可能会刺激子宫内膜脱落导致月经提前。另外,如果是月经刚结束三天内,子宫内膜还未完全恢复,同房可能会引起月经淋漓不尽、月经延长等情况。
月经期间要注意腹部保暖,避免吃生冷寒凉的食物,以免引起腹部疼痛、月经量减少等现象。