主要以清热为主，可选用茵陈蒿汤、连朴饮，或者是葛根芩连汤。
1、茵陈蒿汤：(1)成分：栀子、茵陈蒿、大黄。(2)功效：清热利湿退黄。
2、连朴饮：(1)成分：川连姜汁炒、厚朴、制半夏、石菖蒲、芦根、焦栀、香豉。(2)功效：清热化湿，理气:和中。
3、葛根芩连汤：(1)成分：黄连、葛根、炙甘草、黄芩。(2)功效：清泄里热，解肌散邪。
二、湿重
主要以化湿为主，可选用平胃散、三仁汤、六一散等。
1、平胃散：(1)成分：厚朴、苍术、甘草、陈皮。(2)功效：燥湿健脾，消胀散满。脾虚无湿或阴虚之人，症见舌红少苔，口苦而渴，或脉数者，都禁用。
2、三仁汤：(1)成分：薏苡仁、白蔻仁、杏仁、白通草、飞滑石、竹叶、半夏、厚朴。(2)功效：清利湿热，宣畅气机。
3、六一散：(1)成分：甘草、滑石。(2)功效：清暑利湿。用于感受暑湿所致的身倦、发热、泄泻、口渴、小便黄少;外用治痱子。
与幸福有关问#都说艾灸的保健养生作用很强大，而且还可以通过艾灸来治疗很多疾病，我也想去做艾灸保健。但我是湿热体质，湿热体质的人可以艾灸吗？大众养生网小编解答：湿
有點神經質问#我是在户外工作的，尤其是夏天每天都在户外工作，所以下雨阴天也会有湿气进入体内，那么做艾灸可以治疗体内的湿热之气吗？大众养生网小编解答：艾灸，也称为
雨打、芭蕉残问#我怀孕三个月了，以前比较爱吃辣椒，本来怀上了之后就没怎么吃了，但是现在体内还是湿热特别重，吃什么可以调理呢？大众养生网小编解答：去湿热最好是吃一
≮就這樣散了≯问#我的体质偏于湿热类型，所以一直很注意日常饮食。最近我想冲泡姜茶饮用，不过对于我而言，可不可以喝一些呢？大众养生网小编解答：姜茶含有丰富的姜辣素
忧蓝、似残梦问#我很早就被检查出来有湿热体质，经常就会感觉到肚子非常的胀，而且还有一些腹泻的情况，请问湿热体质还能不能去拔火罐？大众养生网小编解答：目前来说拔罐
夏末•花未落问#我自己是湿热体质，平时感觉没什么，就是有一些虚胖，但是听说有很多东西都不能吃，要不然会加重湿热，不知道蜂蜜可以吃吗？大众养生网小编解答：湿热体质
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