夏天幼儿午睡好处主要是提高记忆力、安抚情绪、精力旺盛等，这些都是比较常见的。
1、提高记忆力保证充足的睡眠能够使大脑得到充分休息，也能够达到提高记忆力的效果。
2、安抚情绪幼儿如果在长时间补睡眠之后有可能会出现情绪焦虑，通过睡午觉能够达到调整情绪的效果。
3、精力旺盛睡午觉能够保证精力旺盛，能够有效改善困乏的症状，对于幼儿的精神状态也能够起到很好的调整。
除此之外还能够得到提高免疫力的效果，有利于幼儿的生长发育。
夏天幼儿午睡好处
作者：xuyan32810 时间：2015-10-09 02:45:17 来源：
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