小孩易消化的食物有哪些

作者:fyy26  时间:2015-08-16 01:31:38  来源: 大众养生网

小孩易消化食物相对来说是比较多的,比如鸡蛋、小米粥、西红柿鸡蛋汤等,但是一定要控制好摄入量。

1、鸡蛋

比较常见一种蛋类食物,能够及时补充机体所需要营养,也可以增加机体免疫力和抵抗力,但是一定要控制好摄入量。

2、小米粥

主要是由小米制成一种粥类,营养价值比较高,含有维生素和矿物质,能够补充营养,而且特别容易消化。

3、西红柿鸡蛋汤

适当吃一些,也是比较容易消化和吸收的。

除此之外,还有蔬菜粥、烂面条、软面包等食物,相对来说都是比较容易消化和吸收。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫