如果你从小就发现自己的指甲上有竖纹，这种情况属于遗传因素，对于这种情况很有可能就会遗传给你的下一代，这种情况下的竖纹不必大惊小怪，直接无视就可以了，因为它不会给身体造成影响，同样也不会预示着身体患上了某种疾病。
2、指甲有黑色竖纹当你发现自己的指甲出现黑色竖纹的时候，很有可能代表着肝肾衰弱，体内有毒素残留。导致指甲出现竖纹。而且我们的指甲是依赖于肝血和肝气所养护者，如果肝肾功能出现异常的话，那么就容易导致指甲上出现竖纹，而且竖纹会呈现黑色，这事就说明你肝肾虚弱，体内藏有毒素。
3、和缺铁性贫血有关缺铁性贫血患者手指甲就会出现竖纹，而且还经常伴有头晕头痛等问题，这种情况下，生活中应多吃一些含铁量丰富的食物，能有效补充铁元素的缺失，还能够有效防治缺铁性贫血问题的发生。所以说，对于那些指甲上出现竖纹还伴有头晕的人，一定要及时调整好自己的饮食习惯，为身体补充足够的铁元素，这样更有利于身体健康。
4、长期处于压力之下其实当你长期处于压力之下时，明明精神压力过大，就很容易影响到我们的睡眠质量，也会影响到饮食，这样的话就会影响到指甲的健康状态，导致压力之下出现这种情况下，你应该学会调整自己的压力，使自己平复心情。可以多与朋友沟通，适当的运动，这样更有利于身心健康。
