儿童能喝纯奶的吗

作者:zhang1  时间:2017-04-21 21:59:55  来源: 大众养生网

儿童一般是可以喝纯奶的,可以增加身体的免疫功能。

纯奶里面的营养价值是比较丰富的,含有优质的蛋白质以及半乳糖的成分,能够有效的帮助促进身体的发育,还可以增强身体的免疫功能。也可以有效的帮助预防骨质疏松,也可以帮助缓解睡眠障碍的情况,要避免一次性喝太多,以免加重肝肾脏的负担,也可能会影响到消化吸收,如果对牛奶里面的物质过敏的情况下,也要避免食用。

平时可以多带孩子去户外晒太阳能够促进钙的吸收,同时还可以适当的补充一些钙质。

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