久坐后猛然起身闪了腰，不管睡多久还是全身没劲，爬一两层楼就气喘吁吁……身体出现这些迹象，就是在提醒你要注意健康了。大众养生网最新载文，如果你能做下面这10个动作，那就说明你...

发现自己的阴部有一个硬硬的肿块，它会是什么呢?这种情况严重吗 该怎么办呢? 第一：皮脂腺堵塞引起的脓疱形的囊肿，是很常见的情况，如果你没...

月经是每个女人的好朋友，月经的颜色正常是红色的，但是有不少女性的月经是黑色的，那么月经黑色的原因有哪些?该如何调理呢? 女性朋友如果整个...

26岁小伙子小赵(化名)的右耳垂五年前长出一个肉疙瘩,如今已有芒果大小。昨天上午,小赵到中山大学孙逸仙纪念医院整形外科就诊时,才得知肉疙瘩与当初打耳洞戴耳钉有关!五年前,小...

工作、生活时的不良姿势，不仅仅影响患者的治疗与康复，而且是许多常见颈部疾患发生、发展与复发的主要原因之一，这个因素常被人忽视，因此必须引起重视。所以经常换换姿势，我们就会发...

盆腔积液按病理因素可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种。生理性盆腔积液对女性来说并非是一件坏事情，而病理性盆腔积液就要及时到医院就诊。不过对于一个正常的女人来说，盆腔积...

相信每个姑娘都会用面膜来护肤，这是最快速有效的护肤方法。可是明明是很享受的一件事，为什么有时候敷面膜脸上会有刺痛感呢?难道是皮肤过敏还是面膜不适合自己的肤质? ...

毛巾是我们日常生活中的必需品。正确使用毛巾，毛巾就可以发挥很多功效。但是，如果不注意清洗毛巾的话，就可能给我们的健康带来极大危害，而最常见的一种问题就是毛巾异味。那么，毛巾...

我们知道常吃宵夜对胃不好，但是，近日科学家发现常吃宵夜还会是记忆力变差，严重的甚至会变成白痴。 很多人认为，工作时间可以不分昼夜...

从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果。 危害一：容易诱发...

瑜伽作为最近流行的一种健身运动，它深受广大健身爱好者的喜欢。长期练习瑜伽胜过你吃补药，因为练习瑜伽能够减肥而且还美容。甚至都能增强自信心。瑜伽的好处还有很多，一起去了解一下...

根据研究发现，进行太多运动反而可能缩短寿命，而每周进行几次强度适中慢跑反而会降低死亡率风险。 一项关于心脏的新研究指出，进行太多...

厌食通常是与女人有关,但是一项新的报告发现,男人,尤其是沉迷于肌肉的会导致饮食失调。 加拿大研究人员注意到,估计有10%或更多的...

有小肚子的人真的该减减了！一项新的研究发现，腹部脂肪堆积过多会增加早死的风险，即使是体重正常的人也不例外！ 这项研究发表在《内科...

美国一项新研究发现，吸烟会增加慢性背痛的风险。因此，为了避免背痛，最好戒除烟瘾。 新研究中，美国西北大学芬伯格医学院的柏...

我们的腰部是非常脆弱的，如果稍不注意就容易出现腰肌劳损的情况，所以生活中我们要经常锻炼我们的腰部。那么日常生中如何保护腰部呢?那接下来就让我们一起随着专家来了解一下吧!不过...

春季时节气温逐渐的回暖了，但是仍然非常的干燥，干燥的天气最容易导致上火。上火会有很多的不良反应，比如便秘，眼屎多，肌肤干燥等，严重影响了身体的健康。那么春季怎么降火呢?中医...

随着社会的发展，人们的生活水平升高，但是压力也是随着增大，不管是上至老人，下至儿童，都存在失眠的现象。生活中，不少人到处寻找治疗失眠的药方，但是失眠的种类很多，也许这类失眠...

用热毛巾热敷，我们在生活中偶尔都会用到。但你知道吗？一条小小的热毛巾，竟可以抵得上半个老中医，它不仅可以帮你缓解疲劳，还有一些意想不到的治病功效。本期，专家教你用热毛巾赶走...

拔火罐的应用范围非常广，那么感冒的时候可以拔火罐治疗吗？相信不少朋友都有这个问题，下面不如就跟着小编来看看专家是怎么解读感冒与拔火罐之间的关系吧。提前透露一下，感冒之后，千...

家里的16件东西你必须立刻扔掉！看完都扔了 1.沐浴球 一个沐浴球上通常隐藏着 72 亿个细菌，除了真菌之外...

只要在鞋子里放入一样东西！” 每当我们外出游玩回到家休息时，一脱鞋，鞋子中的五味杂陈就会扑鼻而来，让你整个人都不好了！这个时候相信不少朋友都会把...

这是心理上面依赖问题，人大概有几个期：肛门期、口腔期、青春期、还有更年期。口腔期的时候，人有一种口腔依赖快感，有一些人一辈子都长不大，一辈子有一种对口腔的依赖，就是他觉得他...

俗话说：树老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降，不像年轻时那么默契。 其实，从出生到离世，腿每时每刻都在工作，如果不注意保...