现代社会，人们对健康越来越关注。关注健康的表现之一，就是注重个人卫生。灰尘、细菌、病毒、分泌物，最好统统清理干净，这样才会保证不生病。 ...

感冒、咳嗽、气喘等呼吸道疾病是生活中的常见病，老年人以及患有呼吸道慢性疾病的人尤其不能忽视对肺部的保健。我们除了呼吁养成合理饮食、规律起居等良好生活习惯外，还提倡大家每天抽出...

打鼾俗称“打呼噜”，很多人认为打呼噜不是病，可专家研究表明，打鼾可引发诸多其他疾病，千万不能忽视打鼾。 据了解，打鼾会导致白天嗜睡...

牙痛一般可分为龋齿牙痛、风热牙痛、虚火牙痛三种。那么牙痛的病因是什么？牙痛要如何治疗？ 药方： 樟脑6克、龙骨3克、透...

醋泡黑豆降血压、醋泡花生软化血管……以醋为主的食疗方子不少，有的号称能包治百病，有的说一吃就灵，各种与醋有关的保健产品也充斥市场。仅仅靠吃醋真有如此神奇的作用？“万能醋”是否...

生活中，我们经常看到，有的人没事的时候就喜欢拿一些诸如火柴棒、小铁钉、小发夹之类的东西掏耳屎，并说为了舒服。其实，这样做害处多多，轻则导致耳道发炎，长久难愈，重则能使听力减退...

厨房对于家庭主妇们来说就像办公室对于上班族一样，是生活环境的一部分。家庭主妇们每天在厨房进进出出，做出一桌桌美味可口的饭菜，可你是否知道，做一顿饭相当于抽两包烟，长期吸入油烟...

一说到厨房大家最先想到的就是美食，确实厨房是制作美食的地方，当然也是和健康有关的地方。可是厨房里也有很多对身体有害的东西，大家是不是很意外呢，哪些东西是危害健康的呢？一起和小...

1965—2008年，217项与茶多酚相关的肿瘤人群研究病例对照研究中有40.5%证实饮茶能够降低癌症风险。每天喝4—5杯茶患癌症的风险降低40%，有饮茶习惯的女性癌症延迟7...

最近，李先生常感到脖子酸痛、肩膀发沉，尤其是对着电脑工作一天后，整个后背都是僵硬的。李先生觉得年纪轻轻不会出什么大问题，于是疼的时候就让同事帮忙捏捏，缓解一下，没想到疼痛反而...

在某些季节或者是某些特殊的时候，有些人的手上就会出现某些变化，比如：手上出现密密麻麻的小水泡、指甲出现变形或者是异常形状等等。不过，很多人并不觉得这有什么。如果你这样认为看，...

上了年纪后，很多人会食欲不振，甚至把吃饭当作一项任务，影响营养摄入和身体健康。这是因为，老年人消化功能减弱，味蕾的衰退也会使舌头感知食物味道的能力减弱，导致吃什么都没滋味，食...

健康长寿是每个人都想要的，但是在现在出现了越来越多让人想都想不到的病症，这样的病症在不知不觉中危害着人类的健康，让人处于生死的边缘。在生活中更多的时候，对于疾病我们很多时候是...

“才30多岁就开始长白头发，我是不是老了？”这样的“抱怨”你可能并不陌生。或者你本身就是一个“童颜白发”， 深受少白头困扰的人。通常，人们会把长白 头发和衰老联系在一起，但身...

不良的生活方式会影响机体代谢，危害人体健康，引发各种疾病，因此养成良好的生活方式十分重要。 1.每天都比前一天多走几步。走...

百草发芽，百病发作。解放军306医院眼科主任医师胡莲娜提醒，女性朋友春季要注意自己的眼睛健康。 这是因为，有些眼病格外偏爱女性。 ...

提起肝炎，人们首先想到黄疸、皮肤发黄、巩膜发黄。河南省中医院消化科主任医师牛学恩说，除了这些外，肝炎在皮肤上还有一些表现，熟知这些变化，会对早期发现肝炎有一定帮助。 ...

糖尿病是一种比较常见的内分泌代谢性疾病。该病发病原因主要是由于胰岛素分泌不足，以及胰升高血糖素不适当地分泌过多所引起。 很多人患了...

从立春到立夏（2月4日至5月5日），这三个月是一年当中最重要的时机，经过一个冬季的储藏，身体中的阳气开始向外生发，同时，冬季沉积在体内的毒素也会随着肝功能的增强排出体外。阳春...

春暖花开的季节是很多人都喜欢的季节，大家在观赏春色的同时，还要小心春季的过敏症。特别是过敏性鼻炎的人在春季更应该做好预防，下面小编就为大家来介绍一些好的预防方法。 ...

癌症是大家恐惧的疾病，会伤害健康甚至夺取我们宝贵的生命，在生活中怎样去及早的发现身上的癌症信号，早些治疗呢？下面就来看看这些症状吧！ ...

想要活得长，要先睡得香睡眠也是大脑的一种运动形式，大脑如果处于平衡休息的状态，就能够获得高品质的睡眠。而最适合睡眠的时间也有讲究，有临床研究证实，深度睡眠时间在一天中有几个时...

很多人嫌麻烦，把每天换下来的内裤攒到一起洗，这种做法是不对的。会让很多的细菌滋生，损伤身体健康，下面小编就为大家来说说关于清洗内裤的健康知识！ ...

清理血液垃圾是一件非常重要的事情。它对我们的寿命，以及有限寿命里享受的生活质量，都会产生深远的影响。现在，我们为您介绍十七种公认的，具有清洗血液功能的食物。 ...